GRATULERER MED DAGEN

Hipp hurra for verdens fineste Norge! Jeg ville bare stikke innom for å si du må kose deg masse i dag! Jeg håper vi alle får en nydelig dag, jeg føler det er noe spesielt med 17.mai – alle smiler og er så glade. Og akkurat det skal selvfølgelig nytes med alle jeg er så glad i! Spis masse is, pølser, kake og hva enn du har lyst på – i dag er alt lov! Stor klem fra meg ♥

 

MAKEOVER: LE OFFICE

Jeg har gjort en aldri så liten makeover på kontoret! For ett par uker siden bestilte jeg nye posters med rammer fra Desenio.no, og nå er de endelig oppe! Jeg kjøpte også inn litt nye ting, stablet opp favorittmagasinene mine, freshet opp med litt blomster, notatbøker og gjorde det hele hakket mer personlig. Nå trives jeg så godt med å jobbe her, og storkoser meg med hjemmekontor :-)

MAKEOVER AT MY HOME OFFICE

Dream poster HER / Feathers poster HER / Grlprw poster HER

Hva syns dere, folkens? Jeg liker det så godt! Gøy å variere litt, og få inn litt nytt kjenner jeg :-) Alle posterne jeg har i leiligheten min er fra Desenio, jeg digger virkelig den nettbutikken. De har så fantastisk mye fint! I tillegg er posterne superfine på pris, ingenting koster skjorta og du trenger altså ikke tømme lommaboka for å pynte litt opp i heimen. Det er så fint å få opp litt på veggene, eller bare plassere det på en hylle eller på en pult slik jeg har gjort her.

Selvfølgelig har jeg en liten rabattkode på lur til dere, som jeg håper dere blir glad for! Ut 18.mai får dere 25% rabatt på alle postere (ikke handpicked) hos Desenio.no, ved bruk av rabattkoden KRISTINA25. Og handler du for over 599, blir frakten også gratis. ♥

 

VENNSKAP MAN SKAL TA VARE PÅ

For en magisk dag jeg har hatt! Solen stråler her på det glade sørland, og i dag kunne det nesten minne om sommer :-) Det er ikke ofte jeg tar meg fri i ukedagene, men jeg jobbet inn alt jeg skulle i går og hadde derfor muligheten til å nyte hele dagen uten bekymringer. For en luksus! Stian var endelig hjemme en tur i byen, og med tanke på været var det ingenting annet å gjøre enn å komme seg ut for å nyte. Så da ble det utelunsj og kos i flere timer sammen, så utrolig digg!

.. AND TILL THE END YOU'RE MY VERY BEST FRIEND

Stian er virkelig min sjelevenn så langt det kan gå, og de siste to årene har han blitt som familie for meg. Hver eneste gang jeg blogger om han eller oss, er det alltid noen som lurer på hvordan man kan være så «close» med noen man har hatt en greie med tidligere. Vel, for meg er svaret enkelt! Jeg tror ikke på å bryte bånd hvis man har noe som betyr mye, og noe som stikker dypere enn bare et eventuelt forsøk på et kjæresteforhold. Vennskap kommer først, og andre ting i siste rekke for min del. Jeg er så utrolig takknemlig for det gode vennskapet vi har, og vi kommer heller aldri til å bli noe mer enn bare bestevenner for dere som lurer på det. Og akkurat det er jeg så glad for! Vi har det så latterlig gøy sammen, finner på så mye kult, løfter hverandre opp og bare klikker som dynamitt hver eneste gang vi er ute på sprell. And that I like! Slike vennskap er de man skal ta vare på for resten av livet. ♥

 

MONDAY IS JUST ANOTHER DAY

… TO BE KILLING IT

tiger of sweeden skjorte - zara jeans - ysl veske - malene birger sko

Goood mandagsmorgen, godtfolk!

Her har jeg allerede vært ute på dagens første tur med Milo, og koser meg nå med frokost-tv og en kopp kaffe før jeg skal på trening. En liten greie om meg selv: jeg ser alltid på GMN på morgenkvisten, det har jeg gjort i alle år og faktisk så lenge jeg kan huske. Kanskje fordi mamma gjorde det og jeg vokste opp med det surrende i bakgrunnen hver eneste dag når jeg bodde hjemme? Det er jo så koselig, haha! Fiin start på dagen :-) Om en time skal jeg møte de andre jentene på trening, og er maks klar for en supersprek uke. I dag er planen å kjøre en halvtime med cardio, etterfulgt av en god styrkeøkt. Woop woop! Lag dere en fortryllende ukestart, så sees vi igjen senere ♥

 

MITT LIVS TØFFESTE KAMP

Etter å ha lest gjennom alle de fantastiske kommentarene deres på gårsdagens innlegg, er det en ting jeg virkelig må ta til meg. Dere savner at jeg er personlig. Dette er ikke alltid så innmari lett kjenner jeg, men jeg skal ta til meg alle tipsene og ønskene deres, prøve å bli bedre her og dele litt mer. Så jeg tenkte å starte allerede i dag! I dag vil jeg snakke om psykisk helse, og ta opp viktigheten av å være åpen rundt dette. For livet er ikke alltid en dans på roser, og min største nedtur i livet hadde jeg selv for noen år tilbake. Det mest personlige innlegget jeg noen gang har skrevet ble postet i november 2014, og jeg følte en enorm lettelse over å bare være ærlig med dere. Så, i dag tenkte jeg å snakke litt igjen om dette teamet! Psykisk helse og depresjon.

Det å komme seg ut av en depresjon må ha vært den tøffeste kampen jeg har hatt i hele mitt liv. Mye fordi fallhøyden føltes ekstremt stor for meg. Jeg har alltid vært kjent som «gladjenta», jeg har alltid vært gira på livet og ikke forstått meg på mennesker som klager. Nå, to og ett halvt år etterpå, er jeg på en merkelig måte glad jeg fikk diagnosen. Det har gjort meg til et bedre menneske, jeg forstår andre som sliter og jeg ønsker ikke lengre å si at «hvis du har et problem, så er det ikke verre enn å «fikse det». Fordi det er åpenbart ikke alt man kan fikse selv. Jeg prøvde å fikse meg selv i seks måneder, men ingenting hjalp. Jeg fikk god hjelp rundt meg, av både leger og psykolog. Men det var en kamp uten like. En depresjon er nemlig ikke en dårlig dag, en dårlig uke eller en dårlig periode. Livet går opp og ned for de fleste av oss og det er normalt å være trist fra tid til annen. Derfor syns jeg det er dumt at enkelte til stadighet slenger ut at de er deprimerte. En depresjon er så mye mer enn en dårlig dag, det kan ikke en gang sammenliknes. Jeg kan jo bare snakke for meg selv, men jeg fungerte ikke i hverdagen min. Jeg følte ingenting, alt var grått, konsentrasjonen var ikke tilstede, jeg kom meg ikke opp av senga på morgenen, jeg ville ikke bruke tid med vennene mine, jeg så ingen lys i tunellen, jeg var konstant utmattet og det eneste jeg klarte å føle var at livet var håpløst og tomt.

Jeg husker spesielt en episode. Jeg dro til Bergen sammen med bestevenninna mi, og håpet dette skulle la meg få kjenne på litt glede. Vi hadde kjekke planer hele helgen – vi skulle ut, vi skulle treffe venner og nyte fine sommerdager på jentetur. Det gikk mildt sagt ikke etter planen, og allerede etter flyturen var jeg helt tappet i den lille energien jeg hadde klart å samle opp. Helgen endte kort fortalt med at vi lå i dobbelsenga med rullegardinene på hotellrommet nede og bare var sammen. Rommet var bekmørkt, og det samme var hodet mitt. Jeg hatet meg selv, og hatet meg selv for at jeg ikke en gang klarte å ta meg litt sammen for de som jeg egentlig var så glad i. Men på denne tiden hadde jeg ingen mulighet til å være en god venn, jeg klarte jo ikke en gang å ta vare på meg selv.

Når jeg ser tilbake på denne tiden, er det et under at bloggen ikke ble lagt ned. Psykologen min rådet meg sterkt til å sykemelde meg, men jeg nektet. Alt rundt meg var en fasade, og det tappet meg muligens enda mer for energi når jeg hele tiden måtte «lyve» om egen tilstand. Jeg hatet for første gang i hele mitt liv selve livet, og hvordan skal man fortelle det i et samfunn som er bygd opp på fasade? For min del kom «rock bottom» når jeg skulle delta på en stor shoot i Oslo i forbindelse med et stort prosjekt jeg var med på, og jeg knakk fullstendig sammen under bildeknipsingen sammen med teamet. Tårene trillet, jeg var helt utrøstelig og etter fire runder med ny sminke på et utgrått ansikt var det bare å innse at det ikke fungerte. Jeg ble sendt rett hjem med neste fly, og noen dager etterpå? Da mistet jeg jobben jeg var booket til, og en betaling som tilsvarte en hel årslønn. Jeg følte meg så dum, taper og ubrukelig at det finnes ikke en gang ord, og jeg kunne ikke forstå hvordan jeg ikke en gang klarte å prestere på jobb – plassen jeg alltid har vært kjent for å levere.

Man må falle helt ned før man kan bygges opp sies det, og jeg er enig. I ettertid ser jeg alt mye klarere, og jeg skulle ønske jeg tok ut en sykemelding på denne tiden. Jeg skulle ønske jeg var ærlig, ga meg selv tid og innså litt før at jeg faktisk trengte profesjonell hjelp. Det å skulle glise til en kameralinse hver eneste dag og tørke tårene når man er ferdig, det var en kamp ingen kan forstå. Ingen som ikke har vært i samme situasjon selv. For min del kom depresjonen når jeg mistet en som betydde alt for meg, jeg taklet ikke sorgprosessen på en «normal» måte og gikk rett ned i et mørkt hull jeg brukte ett år på å komme meg opp fra. Men til slutt klarte jeg det, og jeg vet ikke en gang hvordan. En dag ble sengen mirakuløst litt lettere å stå opp fra, det ble litt lettere å se venninner og det ble litt lettere å innse at livet kom til å ordne seg igjen.

Jeg håper jeg aldri får kjenne på denne følelsen igjen. Jeg håper jeg aldri får diagnosen depresjon igjen. Jeg har aldri hatt en så tungt kamp mot livet som det jeg hadde på denne tiden. Men det å miste noen som betydde verden var tydeligvis det som skulle til for å vippe en livsglad jente totalt av pinnen. Hva vil jeg med dette innlegget? By litt mer på meg selv, kanskje. Og fortelle at psykiske lidelser er noe som ikke skal være tabu å snakke om. Livet er ikke alltid en dans på roser, og jeg forstår ikke en gang den dag i dag at jeg holdt ut i denne perioden. Men vet du hva? Alt blir bedre. Er det en ting jeg i dag vet, så er det nettopp det. Ingen løper gjennom livet på en rett sti hele tiden, og det er ikke flaut å ha fått kjenne på livets hardeste side. Alt handler om å ikke gi opp. Det handler om å ville vinne kampen, helt innerst inne. ♥

 

JEG TRENGER DIN HJELP

YOU GOT THIS, GIRL

G O O D  M O R N I N G

Lørdagsmorgen, ass! Rykende kaffe og ferske croissants…. Mmmm! Her tenkte jeg å sette av dagen til jobb, og til litt idémyldring. I dag kjenner jeg at jeg trenger din hjelp :-) Hva er det du savner her på bloggen, og trives du her inne etter at jeg byttet bloggplattform? For meg går ting bedre enn noen sinne, og motivasjonen har virkelig fått seg et solid boost! Lesertallene har naturligvis droppet noen hakk, men dette er noe jeg var klar over at kom til å skje og jeg vet det vil bygge seg opp igjen etter litt tid. Så alt i alt stortrives jeg, og jeg oppriktig digger det nye teamet mitt som jeg jobber med. Alt er så himla gøy om dagen! Jeg kjenner likevel jeg kan trenge et lite spark i baken når det kommer til å prøve nye ting, så dersom du har noe du gjerne skulle sett fra meg – blir jeg så glad om akkurat du som leser dette sier ifra. Er det noe du vil se mindre av, mer av eller noe du gjerne skulle sett nytt av? Shoot!

Jeg hadde en skikkelig god prat med Cath når vi var i Stockholm om dette med blogging, og jeg er så glad at det i alle disse årene har vært nok å bare være meg. På godt og vondt. Tenk at dere har fulgt hverdagen min i ti år, uten at jeg har trengt å gjøre stunts? Med tanke på hvordan blogging har blitt, så føles det ganske sykt at jeg er såpass heldig. Jeg har aldri måtte dele historier eller løgner for å hente lesere til bloggen, og slipper å blogge om overdramatiske ting flere dager i uka. Livet er så dramafritt og bra, selv om mange kanskje syns det blitt litt «picture perfect» i blant. Vel, jeg kan være enig! Men hverdagen min er sånn, og beina mine er så godt plantet på jorden som de overhodet kan bli. For meg skal dette være et fristed for leserne mine, hvor dere skal kunne få en god følelse og hente inspirasjon. Og det håper jeg dere også føler! Men, om det er ting du savner her på bloggen, let me know! Det er så gøy å få nye tips fra dere, så kan jeg forhåpentligvis bli enda bedre ♥

 

17.MAI CUPCAKES

Jeg overdriver ikke når jeg sier at dette er verdens beste oppskrift på gulrotcupcakes. De er så saftige og gode! Oppskriften fikk jeg av bestevenninna mi for sikkert to år siden, og har bakt den til alt fra babyshowers til bursdager siden den gang. Disse muffinsene faller nemlig i smak hos alle! Smørkremen her er helt amazing, og denne gangen valgte jeg å pynte cupcakesene i stil til 17.mai. Lyst å servere noe godt på denne fine dagen, eller når som helst ellers? Disse må du virkelig prøve!

TIL CA 12 CUPCAKES TRENGER DU

4 egg – 3 dl sukker – 3 dl mel – 2 ts natron – 2 ts kanel – 1 ts salt
1 ts vaniljesukker – 1 dl solsikkeolje – 4 gulrøtter

TIL GLASUREN

200 g philadelfia ost – 2 ts vaniljesukker – 500 g melis – 150 g smør

SLIK GJØR DU

Forvarm ovnen til 190 grader. Start så med å piske egg og sukker til egedosis. Når dette er gjort blander du inn alt av ingredienser, før du rasper gulrøttene og vender disse forsiktig inn til slutt. Hell over i muffinsformer, og stek i 20-25 minutter. La muffinsene avkjøle seg, så kan du begynne på glasuren. Da tar du først philadelfiaost og smør, lar dette jobbe seg til en jevn masse i kjøkkenmaskinen, før du tilsetter melis og vaniljesukker. Om du har problemer med å få glasuren til å stivne, tilsetter du mer melis etter behov. Når muffinsene er helt kalde, kan du påføre glasuren.

17.MAI ER VI SÅ GLAD I, MORO VI HAR FRA MORGEN TIL KVELD!

Server og nyyyt! Disse kan fint stå i kjøleskapet over natten, de er muligens enda bedre dagen etterpå :-) Og de holder seg også fint på fryseren! Håper du likte oppskriften ♥

 

WALKING ON SUNSHINE

Good morgen, dere!

Her har jeg faktisk nettopp dratt meg opp av sengen, jeg skulle vært på trening nå, men sov minimalt i natt. Jeg er så tett i kanalene av denne pollenallergien min, så jeg trengte en liten time til på øyet og utsetter derfor trening ett par timer :-) Litt kjipesen å trene uten de andre jentene, men det får bare være! Jeg gleder meg allerede til mandag, da skal jeg ikke reise hele uken og baaare være hjemme. Rutiner, rutiner, rutiner – det er gull for meg akkurat nå kjenner jeg. Etter egen regning skal jeg faktisk være hjemme i ett par uker, men i slutten av mai bærer det avgårde på en liten jobbreise igjen. Gleder meg, og føler meg skikkelig heldig om dagen! Det er ingenting som er mer kjekt enn når det skjer masse, man har flotte folk rundt seg og jobben går så det synger. Det gir jeg massemasse energi og påvirker humøret så til det grader! På en god måte, jeg svever på en sky om dagen, jeg!

Hvordan har dere det, godtfolk? Jeg håper dere har det fint, og at lysere tider har kommet til dere også! Og vet dere hva? I går lagte jeg noen helt fantastiske gulrotcupcakes av min favorittoppskrift, så jeg tenkte å dele den med dere her litt senere. Inspirert av 17.mai selvsagt, slik at dere har noe dere kan bake om det er et ønske! Det er jo så koselig å ta med seg noe til de man skal være med, eller invitere selv til hyggeligheter i heimen. Yay! Men først og fremst skal jeg spise opp yoghurten min, bælme en energidrikk og få på meg treningsklærne. Ønsker dere en super start på fredagen

levis jakke – vero moda bukse – malene birger genser – céline veske – ysl sko

 

SOMMERENS MUST HAVES

I dag skal jeg dele to ting dere må ha til sommeren! Den ene tingen, betakaroten gold, har jeg allerede fortalt dere om :-) Mens den andre tingen, er en supercool nyhet jeg har gledet meg så til å vise dere!

Først ut, betakaroten gold! Hvorfor skal du bruke denne? Her vil jeg dele de tre grunnene til at jeg bruker den selv. Tabelettene motvirker soleksem, noe som er grunn nr.1 for meg. Uten disse blir jeg full av prikker, eksem og utslett på hele brystet, men går jeg på betakaroten – har jeg faktisk sluppet helt unna. Det føles fantastisk! Grunn nummer to er at betakaroten stimulerer pigmentdannelsen i huden, som er med på å danne grunnlaget for en dyp og varig brunfarge. That I like, jeg vil gå sommeren i møte brun som en nøtt! Haha. Og ikke minst, betakaroten beskytter deg bedre i solen.

Betakaroten Gold kan du bestille HER 

SUMMER, SUN AND PALM TREES

Så, til årets nyhet! Denne har jeg gledet meg så til å fortelle dere om, dette er et premium hårprodukt som nettopp har blitt sluppet. Hair Luxious! Jeg har selv valgt å fronte dette produktet, og er så stolt av Good For Me som har klart å utvikle disse hårtabelettene. Jeg har gått på produktet i en måned nå, så jeg må gi det mer tid før jeg kan dele egen erfaring :-) Men, ønsker du et sunt og sterkt hår er virkelig hårtabeletter noe jeg selv sverger til. Denne er første gangen jeg tester, og med tanke på de supergode ingrediensene disse tabelettene har – så har jeg virkelig troen! Disse inneholder blant annet kobber, sink, hele 8 b-vitaminer og selvfølgelig biotin. En boks Hair Luxious inneholder 60 tabletter, tilsvarende en måneds forbruk. Jeg er på boks nummer to nå, og gleder meg til fortsettelsen :-)

HAIR LUXIOUS KAN DU BESTILLE HER 

Både betakaroten gold og hair luxious kan kjøpes hos GoodForMe.no

 

INGEN MORGENIDYLL

STRESSED, BLESSED & COFFEE OBSESSED

Morgenidyllen i heimen ble slutt så fort disse bildene var tatt…. Jeg klarte nemlig å miste ut hele kaffekoppen over både laptop og sofa. MacBooken gikk det heldigvis fint med, og sofaen er selvfølgelig skrubbet ned. En ting er i hvert fall sikkert – neste gang jeg skal ha sofa blir det en til normal pris. Jeg blir helt svett hver eneste gang jeg tømmer ut noe her hjemme eller søler på den – det er liksom det møbelet jeg virkelig har et ønke om å ta veldig godt vare på. Og mens jeg skriver dette innlegget merker jeg nå at bokstaven «s» ikke funger å trykke på, så jeg må kopiere den inn hver eneste gang. Hehe, the morning joooy! Men nå kan det bare gå oppover, ikke sant?

Jeg skal straks avgårde til frisøren for å farge håret, og må runde av dette blogginnlegget før jeg få fnatt av å lime inn bokstaver over alt…. Noen tips til hvordan jeg kan få fikset det, sånn uten å kjøpe ny data? Denne er to måneder gammel, så hadde liksom håpet den skulle overleve litt til. Fremover blir det kaffe med spisebordet, og ikke i verken sofa eller i nærheten av noe som kan ødelegges. Men nok klaging fra Andersen for denne dagen ;-) Tastatur til tørk og jeg til friøren, vi sees straks igjen!